Viikon yrtti: Kamomillasaunio.

Lyhyt profiili:

Latinaksi: Matricaria recutita (Matricaria chamomilla, Chamomilla recutita jne.).
Heimo: Asteraceae (Compositae), mykerökasvit.
Käytetty osa: Kukka, vihreät osat.
Maku: Aromaattinen, karvas.
Humoraalioppi: Lämmin, kuivahko.

Vaikutukset:

• Rauhoittava
• Karvas, ruoansulatusta edistävä
• Lievästi kramppeja poistava
• Poistaa huomionkipeyttä
• Tulehduksia poistava

Ruokakäyttö:

• Hyvänmakuinen tee

Huomautuksia:

• Roomalainen kamomilla on eri kasvi (Chamaemelum nobile, (Anthemis nobilis)). En ole sitä käyttänyt joten en tiedä miten samankaltainen se on.
• Pihasauniota voi käyttää kamomillasaunion tapaan (Matricaria matricarioides, (Matricaria suaveolens, Chamomilla suaveolens)).
• Käytän kukkivan kasvin maanpäällisiä osia. Ei tarvitse kerätä pelkkiä kukkia ellet kerää myyntiin.

Kokemuksia käytöstä:

• Erinomainen huomionkipeyteen kaikenikäisille.
• Hyvä lasten kränäämiseen jossa ruoka tai uni ei auta. (Yleensä annan ensiksi ruokaa, jos omani kränää turhan paljon.)
• Kramppeja poistava vaikutus on erityisen hyvä sellaisissa jotka valittavat kärsimättä (= huomionkipeys + lievä pipi?) (Hanhikit ovat parempia sellaisille jotka kärsivät valittamatta. (= rohkeutta pitää kiinni omista rajoistaa)).
• Kamomillasaunio on erinomainen kun hampaat puhkeavat: kasta rätti vahvaan siivilöityyn kamomillasaunioteehen, laita pakkaseen, ja anna pakastettu rätti lapselle pureskeltavaksi.
• Hyvä yleisrauhoittava tee.
• Vahvasti tulehduksia poistava. Vanha herra tuli kertomaan kokemuksestaan luennon jälkeen: hänellä oli ollut umpisuolentulehdus kun oli ollut noin 10 v vanha. Silloinen lääkäri oli käskenyt vanhempia juottamaan pojalle paljon kamomillateetä, kuukausitolkulla. (Hän ei edelleenkään pitänyt kamomillasaunion mausta). Sota tuli ja meni, ja sen myötä haavoitus vatsan seudulle; ne lääkärit olivat ihmetelleet umpisuolta. Se oli ollut pelkkää arpikudosta.

Tämä kasvi löytyy kirjastani Käytännön lääkekasvit 2. Kirjassa on enemmän tekstiä kuin tässä lyhyessä profiilissa; lisäksi kirjasta löytyy hienoja kuvia, seikkaperäisiä ohjeita jne.