Johannesört, Hypericum sp.

Våra vilda läkeörter.

Vi har två arter av johannesört, äkta johannesört (Hypericum perforatum) och fyrkantig johannesört (Hypericum maculatum). Fyrkantig johannesört har fyrkantiga stjälkar, medan stjälken av äkta johannesört endast har två kanter. Fyrkantig johannesört är allmän upp till Vasa och mera sällsynt längre norrut, medan äkta johannesört i allmänhet håller till längre söderut. Du får röda fingrar av båda arter om du krossar deras gula blommor eller knoppar.

Som läkeört är den johannesört bäst som växer närmast, så länge den ger dej de karakteristiskt röda fingrarna. Det finns en dekorativ Hypericum -art med jättestora blommor som tyvärr inte kan användas som läkeört.

Johannesörten hamnade hösten 1997 på aptekslistan, och övergångstiden tog slut för några veckor sedan, så nu har johannesört-preparat för invärtes bruk nästan helt försvunnit från hälsokostaffärer och apotek: som bekant får endast läkemedelsfabriker som registrerar sina produkter sälja örter som hamnat på aptekslistan, och registreringen kostar ca. 100.000 mk per produkt.

Istället för att bli utan denna förträffliga ört är det bara att ta korgen ut på ängen och börja plocka johannesört; den blommar nu. Starkast är knoppar, sedan blommor, sedan frökapslar, och sist blad. Det gör inget att du får frökapslar eller knoppar med dina blommor. Lättast kommer både du och växten undan om du skär av 5-10 cm av de blommande topparna. Stjälkarna är sega, och om du försöker dra av delar av blomman har du fort hela växten i näven. Och om du toppar örten gör den snart nya blommor - vilka du kan samla in två veckor senare, om du vill.

Örten mot deppighet

Vad används johannesörten till? Den är örten framför andra för nerver. Invärtes hjälper den mot endel sorters depression (den är bra t.ex. vid vinterdepression, men hjälper inte mycket vid manisk depression). Först efter några veckors regelbundet örtte börjar du märka att livet ler igen, och det är bäst att inte sluta ta örten på en gång när våren kommer. Bättre är att sluta så småningom, annars kan du ha några rytande dagar, då omgivningen får akta sej.

Oljan kan användas utvärtes vid vrickningar, stukningar, blåmärken, och dylikt, vid nervsmärtor, och vid reumatism och ledvärk. Använd te eller tinktur invärtes samtidigt som du masserar in oljan utvärtes. Oljan har också använts på svårläkta sår.

Torka de blommande topparna t.ex. utbredda på en handduk inomhus i skugga, eller gör olja eller tinktur av färsk johannesört: plocka blommande toppar, krossa dem något och häll dem i en glasburk. Pressa ner så mycket som möjligt och täck med sprit (helst 95 %) eller olja. Låt stå i 1-4 veckor. Om du vill kan du skaka om burken nu och då. Fyll på med sprit eller olja om örten blir "torr" högst uppe i burken.

Sila, häll i mörka flaskor, och sätt etikett. Om du gör samma med vodka får du en gammaldags matsnaps som kallas för "Hircum pircum". Redan Carl von Linné skrev om den - han använde den som matsnaps.

Inte så bra för fä

Får, kor, och hästar kan få brännskador om de får i sej för mycket johannesört en solig vecka, speciellt där de inte har päls och inget pigment, t.ex. på en "vit" mule eller "vita" ben. Folk kan få samma problem om de tar johannesört samtidigt som de tar läkarordinerade depressionsmedikament.

Ännu för några år sedan trodde man att johannesört verkar mot depression genom en MAOI -effekt (monoamineoxidase -inhibitor). Om du tar MAOI'n skall du vara noggrann med dieten. Numera vet man att ämnet hypericin (som finns i johannesört) verkar som MAOI, men att hela örten inte har någon nämnvärd MAOI-effekt. Så njut av choklad och rött vin, de ger inga problem om du tar johannesört. Om du inte också tar MAOI-mediciner, förstås.

Henriette Kress
Örtterapeut

(publicerad i Vasabladet den 17 juli 1999)